მოცვის სმუსი ქოქოსის რძით 21 აპრ 2021 | ბეჭდვა ინგრედიენტები 1 ჭიქა გაყინული მოცვი 1/2 ჭიქა ქოქოსის რძე 1 ბანანი ვანილი 1/2 ჭიქა რძე ან იოგურტი (სტრუქტურისთვის) თაფლი (მეტი სიტკბოსთვის) მომზადება სმუსის მოსამზადებლად სულ რამდენიმე წამია საჭირო და ის თქვენია: დააბლენდერეთ ინგრედიენტები კარგად ერთმანეთში და დაუყოვნებლივ მიირთვით! თუ გსურთ, რომ მეტად თხელი სმუსი გამოგივიდეთ, დაამატეთ იოგურტი, ან რძე :) სმუსი ვეგანურივეგანურივეგანურისაუზმესაუზმესაუზმესაუზმესაუზმესაუზმედიეტურიდიეტურიდიეტურიდიეტურიდიეტურიდიეტური