ვეგანური

ეს ის კერძია, რომელსაც განტვირთვის დღეებში მივირთმევ ხოლმე; ნებისმიერ დროს და რამდენსაც მინდა. ჩემი ფსიქიკაც დამშვიდებულია და თან უამრავი სასარგებლო ვიტამინით

კერძის მირთმევის დროს ხშირად მიფიქრია, რომ მას რაიმე განსხვავებული სოუსი მოუხდებოდა. და ეს პრობლემა მარტივად გადამიჭრა ავოკადოს სოუსმა, რომელსაც უკვე საკმაოდ

ვეგანური არ ნიშნავს უგემურს! ეს ორცხობილები ძალიან გემრიელია, თან იდეალურია მათთვის ვისაც ალერგია აქვს თაფლზე ან არ სურს კარაქზე დამზადებული ტკბილეულის მიღება.

ზამთარი ნიშნავს ციტრუსს! აბა წარმოიდგინეთ თქვენი საყვარელი ხილი ყველა ერთად, ერთ ჭიქაში. და როდესაც მანდარინის, ფორთოხალის და ფრეიფრუტის გემრიელი მიქსი ჩიას პუ

განსაკუთრებით მივმართავ მათ, ვინც პირველად აპირებთ სმუსის მომზადებას! თქვენ ძალიან მალე მიხვდებით, რომ ამაზე უკეთესს ვერაფერს გაუკეთებთ ორგანიზმს, განსაკუთრები

დაახლოებით ბოლო ერთი წელია, ყოველ კვირა თუ არა, 2-3 კვირაში ერთხელ მაინც დედაჩემისგან მესმის ეს ფრაზა - ,,დღეს კიდევ გავაკეთე სტაფილო კორეულად!" თავიდან თითქოს

ჩაიარა დღესასწაულებმა და ხვდებით რომ თქვენს ორგანიზმს მეტის ჭამა აღარ შეუძლია? :) ვიცით, ჩვენც ვყოფილვართ და ვართ მაგ მდგომარეობაში. ამიტომ შესვენების, დეტოქსი

თუ იტალიური სამზარეულო გიყვართ, ეს რეცეპტი თქვენთვის დამიწერია. ჩერი პიმიდვრის ჩირი, რომელიც ზეითუნის ზეთში ინახება, იდეალური წასახემსებელია. უხდება სალათებს,

კარტოფილი მექსიკურად ვფიქრობ, რომ ქართველების ერთ-ერთი ყველაზე საყვარელი კერძია. ოდნავ ცხარე, სუნელებით გაჯერებული, მსხვილად დაჭრილი კარტოფილი თითქმის ყველა ქა

ვინ თქვა რომ ლობიო მხოლოდ ქოთანშია გემრიელი? არა, არა და არა! მე გაგიზიარებთ საინტერესო იდეა-რეცეპტს, თუ როგორ შეიძლება სწრაფად, მარტივად და გემრიელად წაიხემსო