ზაფხულში მაქსიმალურად ვცდილობ შევზღუდო ხორცი და ეს პროდუქტი ჩავანაცვლო თევზით. ხშირად ვამზადებ თინუსის სალათა/სენდვიჩს, რომელიც ვფიქრობ ლანჩის პერიოდში საუკეთე
ნელ-ნელა წინასაახალწლო მზადება ახლოვდება! ჩვენ გვინდა, რომ სადღესასწაულო დღეები გაგიხალისოთ და მეტი მრავალფეროვნება შემოვიტანოთ მენიუში. ამ შემთხვევაში გთავაზო
თინუსი და ავოკადო ჩვენი საყვარელი ინგრედიენტებია. ეს სალათა კი ყველას მოგეწონებათ, ვინც ჯანსაღ კვებას დიდ ყურადღებას აქცევთ. პატარა საიდუმლოს გაგიმხელთ.ალბათ თ
არ იფიქროთ რომ ზღვის პროდუქტების მომზადებას ვერ შეძლებთ. შესაძლოა მსგავსი კერძები შეფებს უფრო მარტივად გამოსდით, მაგრამ თუ ერთხელ სცდით მიხვდებით რომ ეს ერთ-ერ
როდესაც გინდა, რომ სადილი იყოს გემირელი, ჯანსაღი და თან მარტივად მოსამზადებელი, ვფიქრობთ, ეს ოქროსფერი ორაგულის ბურგერები ნამდვილად მოგეწონებათ. გარედან ხრაშუნ
არის ხოლმე დღეები, როდესაც საღამოსთვის განსაკუთრებული კერძის მომზადების სურვილი მიჩნდება ხოლმე, განსაკუთებული ადამიანისთვის რა თქმა უნდა :). რომანტიული ვახშამი
იმდენად მიყვარს ორაგული, რომ არ მომწონს მისი გემოს გადაფარვა ბევრი ინგრედიენტით. თუმცა სწორად შერჩეულ სოუსს შეუძლია თქვენთვის საყვარელ თევზს ახალი სიცოცხლე აჩუ
მიყვარს როდესაც კერძების მომზადებაში ჩემი მეუღლეც იღებს ხოლმე მონაწილეობას. უფრო სახალისო ხდება ეს პროცესი და უფრო მეტი საინტერესო იდეა იბადება. ერთ-ერთი ბოლო
რატომ გთავაზობთ უფრო და უფრო მეტ თევზეულს? ეს იმიტომ, რომ ვირუსების დროს, განსაკუთრებით უნდა მივაქციოთ ყურადღება ჩვენს რაციონს. თევზი კი დ ვიტამინის ძლიერი წყა
ზღვის პროდუქტებზე უარს ვერასდროს ვიტყვი, ჩემი სისუსტეა. ყველაფერი მინდა გავსინჯო, რაც ჯანსაღი და გემრიელია. ეს რეცეპტი ეხება სიბასს, თუმცა ნებისმიერ სხვა თევზზ
