მწვანე სმუსი ანანასით 16 დეკ 2020 | ბეჭდვა რეალურად, ამ რეცეპტს არა აქვს სტანდარტი - რა მწვანესაც მოიძიებთ სახლში, იმით შეგიძლიათ გააკეთოთ. ინგრედიენტები 200 გრ ისპანახი, ან ქეილი 1/2 ჭიქა გაყინული ანანასი 1 პატარა ბანანი 1 ჭიქა ნუშის რძე ან წყალი 1 ს/კ ლიმონი მომზადება როგორც ყველა სმუსი, ამ შემთხვევაშიც მომზადების წესი უმარტივესია: დააბლენდერეთ ყველა ინგრედიენტი ერთად და საუზმე მზადაა! სმუსი საუზმესაუზმესაუზმესაუზმესაუზმესაუზმე