ჩია

Food4.ge-ს უყვარს Superfood! ხშირად გვეკითხებიან შეიძლება თუ არა ჩიას თესლი ბავშვებისთის? - რა თქმა უნდა დიახ. თუმცა მისი გამოყენების ფორმას და დოზას დიდი მნი

ჩიას პუდინგს ვეძახი დილის ბედნიერებას! როდესაც წინა დღეს გამზადებული ჩიას პუდინგი მელოდება მაცივარში, საწოლიდან ადგომა არასდროს მეზარება :) გარდა იმისა, რომ უგ

ზამთარი ნიშნავს ციტრუსს! აბა წარმოიდგინეთ თქვენი საყვარელი ხილი ყველა ერთად, ერთ ჭიქაში. და როდესაც მანდარინის, ფორთოხალის და ფრეიფრუტის გემრიელი მიქსი ჩიას პუ

დილა ჩემთვის ყველაზე საყვარელი დღის მონაკვეთია. არა მარტო იმიტომ, რომ ახალი დღე იწყება და ამით ვარ ბედნიერი, არამედ იმიტომ, რომ საუზმის რიტუალი ჩემთვის ყველაზე

რა ჯობია დილას მაცივარს რომ გამოაღებ და ეს სილამაზე დაგხვდება? წინა საღამოს საგულდაგულოდ მომზადებული საუზმე მთელი ღამე ელოდება თქვენთან შეხვედრას. ფუვდება ჩია,

ჩიას შესახებ ალბათ გსმენიათ, თუ არა, იცოდეთ პირველი - ძალიან სასარგებლოა და მეორე - დღეში 2 სუფრის კოვზზე მეტი არ უნდა მიიღოთ. ჩიას პუდინგი იდეალური დასაწყისია